MDA-Genève Activités 50+

Rester en forme, créatif et autonome après 50 ans !

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Dates multiples

Pilates

Mercredi du 6 juillet au 24 août

Horaires : 9h-10h

Cours tous niveaux Une méthode douce qui sollicite les muscles profonds et superficiels afin d’améliorer la force, la flexibilité, corriger la posture, stimuler le système respiratoire et apporter une harmonie entre le corps et l’esprit. Le Pilates vous promet des résultats en profondeur.

Lieu : Quai Ernest Ansermet 36

Equipement : Apporter son tapis de Pilates et des vêtements confortables

Tarif participants : 104.-

8 séances (juillet/août)

Inscription obligatoire

Lieu :
MDA-ACTIVITÉS 50+ - Quai Ansermet 36 (rez en arcade)
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