MDA-ACTIVITES 50+

Rester en forme, créatif et autonome après 50 ans !

Méditation pour les senior.e.s , partenaire

Pleine Conscience | Mindfulness

Vivre le vieillissement plus sereinement grâce à la Pleine Conscience
Programme spécifique pour les 65 ans et plus / 8 sessions de 2 heures

Dates : octobre 2025 à février 2026
Horaires: les jeudis, de 10h à 12h

Les 8 séances ont lieu à raison d’une rencontre tous les 15 jours.

Il n’est pas nécessaire d’avoir une pratique ou une connaissance de la méditation pour suivre ce programme.

Tarif : 400.- CHF pour les membres MDA-A50+ (Au lieu de 600.- CHF)

Détails et inscription : www.ressource-mindfulness.ch/seniors

Animatrices : Laurence Bovay, instructrice MBCAS

Lieu : Espace Plantaporrêts, rue des Plantaporrêts 3, 1205 Genève

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MDA-ACTIVITES 50+

Rester en forme, créatif
et autonome après 50 ans !

Secrétariat

Adresse
Boulevard Carl-Vogt 2
1205 Genève

Arrêts Jonction ou Ste-Clotilde
Tram 14, Bus 2/11/19/32/80

Horaires

Lundis fermés
Mardis au vendredis
de 9h à 12h

022 329 83 84

Fermetures annuelles :

-Nouvel An : 01.01.2025
-AG : 24.03.2025
-Vendredi saint : 18.04.2025
-Lundi de Pâques : 21.04.2025
-1er mai
-Ascension : 29.05.2025
-Lundi de Pentecôte : 09.06.2025
-Fête nationale : 01.08.2025
-Jeûne genevois : 11.09.2025
-Noël : du 24.12.2025 au 05.01.2026