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19.12.2022

Yoga Iyengar | 10h30

Tous niveaux

La méthode Iyengar a été développée par M. B.K.S Iyengar en Inde (1918-2014) et est issue du traditionnel « hatha yoga », art de vie multimillénaire visant un espace physique et spirituel harmonieux, libéré des fluctuations du mental. Tonique et toute en rigueur, cette pratique vous permettra de développer force, équilibre, stabilité, confiance, concentration, souplesse et relâchement.

Photo Vlada Karpovich, Pexels

 

Niveau :
tous niveaux
Durée :
1h30
Jour et heure :
Lundi 10h30-12h
Date 1ère séance :
lundi 12 septembre 2022
Nombre de séances :
14
Lieu :
Quai Ernest-Ansermet 36
Accès :
Jonction
Encadrement :
Hélène Faucherre
Tarifs :
350.-CHF
Limite de participants :
10
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